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Fechas de las sesiones4, 11 y 18 de septiembre de 202611:00 a 14:00 h
- Duración3 sesiones de profundización
- NivelTodos los niveles
- AccesoPlataforma
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El "después"
Lo que vas a lograr
Al terminar este curso, esto es lo que se llevan nuestras alumnas.
- Reconocer tu naturaleza individual y comprender mejor tus necesidades físicas, emocionales y energéticas.
- Descubrir cómo el Ayurveda puede ayudarte a crear mayor equilibrio en tu vida.
- Aprender herramientas prácticas de autocuidado para prevenir desequilibrios.
- Comprender la relación entre alimentación, hábitos, emociones y bienestar integral.
- Incorporar una mirada más consciente y amorosa hacia la salud.
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Qué incluye
Lo que te llevas
Acceso a grabaciones por 3 meses
Ves y repasas las sesiones a tu ritmo durante 3 meses.
Presentación
La presentación completa que se usa en las sesiones.
Manual
Manual del curso para consultar cuando lo necesites.
Conoce a tu maestra
Monica Strauss
Psicóloga, chef y food coach · Fundadora de FFL
Monica diseñó el examen de certificación de food coach ante CONOCER (SEP) y ha acompañado a +500 alumnas en su salud hormonal.
- Universidad Iberoamericana
- Culinary Institute of America
- +28 años de experiencia
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¿Dudas? Escríbenos por WhatsAppTemario
Lo que vamos a cubrir
Vedas
Mahabutas
Doshas
Vatta
Caractéristicas
Desbalance y balance
Pitta
Características
Desabalance y balance
Kapha
Características
Desbalance y balance
Prakruti
Vikruti
Etapas de la vida
Doshas y estaciones del año
Doshas y horas del día
Fases de la enfermedad
Estados energéticos
Agni
Ama
Síntomas de toxicidad
Los 7 tejidos
Ahara Rasa
Fases de homotoxicosis
Sabores
Alimentos por Dosha para protocolos
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