¿Por qué tomar 2 litros al día puede no estar hidratándote?
La hidratación celular depende de minerales y estructura, no solo de volumen. Te explicamos cómo verificarlo en tu propio cuerpo.
Lo desarrollamos en el día 2
El agua, elemento vital para la Tierra, el cuerpo y el espíritu
El elemento que sostiene la vida y cómo regresar a su sabiduría
- Duración4 días · 8 hrs total
- NivelTodos los niveles
- AccesoAcceso permanente
Inversión
$6,970
Antes de inscribirte
¿Es este curso para ti?
Quieres conocer al agua más allá de lo funcional
Buscas integrar ciencia y dimensión espiritual en tu salud
Te interesan los elementos como puerta a transformación interior
Quieres aprender cómo el agua impacta tu hidratación celular real
Buscas hábitos diarios sostenibles con base ancestral
No es para ti si…
- Buscas solo recomendaciones nutricionales clínicas
- No te interesan las dimensiones simbólica o emocional
- Esperas un protocolo médico individualizado
El "después"
Lo que vas a lograr
Al terminar este curso, esto es lo que se llevan nuestras alumnas.
- Entenderás la diferencia entre hidratación y absorción celular
- Identificarás los signos sutiles de deshidratación crónica
- Conocerás el rol del agua en emociones, claridad y energía
- Aprenderás a elegir el agua que tu cuerpo realmente necesita
- Crearás un ritual diario de relación con el agua
- Verás el agua como espejo de tus estados internos
Adelanto del curso
Un fragmento de lo que descubrirás
El elemento agua y tus emociones
Lágrimas, líquido amniótico, sudor: el agua es el medio donde se gestan tus emociones. Cómo leerlas como señales del cuerpo.
Filtros, reverse osmosis, agua alcalina: ¿qué sirve?
Te ayudamos a navegar el marketing del agua y elegir lo que realmente impacta tu salud.
Qué incluye
Lo que te llevas
4 días de clases grabadas
8 horas totales con Monica. Volver cuantas veces quieras.
Manual del elemento agua
PDF con resumen, recursos y bibliografía.
Aguas funcionales
10 recetas de aguas medicinales y rituales de hidratación.
Acceso permanente
El material vive en tu cuenta para siempre.
Comunidad
Grupo activo de alumnas que han tomado el curso.
Constancia FFL
Constancia digital al concluir las 4 sesiones.
Conoce a tu maestra
Monica Strauss
Psicóloga, chef y food coach · Fundadora de FFL
Monica integra ciencia, antropología y simbolismo ancestral para explorar cómo nos relacionamos con los elementos naturales y con nuestro propio cuerpo.
- Universidad Iberoamericana
- Culinary Institute of America
- +28 años de experiencia
Temario
Lo que vamos a cubrir
Día 1 · Agua y vida
Bioquímica del agua, hidratación celular, microbiota acuosa.
Día 2 · Agua y emoción
Conexión psicológica y energética. Lectura de tus propios patrones.
Día 3 · Agua y planeta
Crisis hídrica, comercio justo, decisiones cotidianas.
Día 4 · Rituales diarios
Cómo integrar todo en una práctica sostenible.
Voces reales
Lo que dicen quienes ya lo tomaron
Empecé a leer mi cuerpo de otra manera después de este curso. No volvería a tomar agua sin pensar.
Inversión
Comienza hoy tu transformación
$6,970MXN
Pago único · acceso de por vida
- Acceso permanente al material
- Recursos descargables incluidos
- Soporte directo del equipo FFLI
Te respondemos en menos de 24 horas hábiles. Sin compromiso.
Preguntas frecuentes
Antes de inscribirte
¿Necesito conocimientos previos?
No. Empezamos desde cero, con lenguaje accesible para cualquiera.
¿Es solo para mujeres?
No. El contenido aplica a todos los seres humanos.
¿Cuánto tiempo tengo para ver el contenido?
Acceso permanente. Es tuyo de por vida.
¿Puedo descargar el material?
Los PDFs sí, las clases se ven en streaming dentro del aula.
¿Hay sesiones en vivo?
Por ahora es 100% pregrabado. Anunciaremos sesiones en vivo a los inscritos.
¿Cómo accedo?
Te enviamos credenciales por correo en menos de 24 hrs hábiles tras el pago.
¿Hay devolución?
Por acceso inmediato no hay devoluciones. Resolvemos dudas previas por WhatsApp.
¿Tu pregunta no está aquí?Escríbenos por WhatsApp →
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