¿Por qué la misma dieta funciona a tu amiga y a ti no?
Porque tienen constituciones distintas. Te explicamos cómo identificar la tuya en 10 minutos.
Ayurveda práctica: doshas y alimentación personalizada
5,000 años de sabiduría aplicados a tu desayuno de mañana
- Duración4 clases · 8 hrs
- NivelTodos los niveles
- AccesoAcceso permanente
Inversión
$3,200
Antes de inscribirte
¿Es este curso para ti?
Quieres entender por qué unos alimentos te caen bien y otros no
Buscas personalizar tu nutrición sin dietas extremas
Te interesa la sabiduría ancestral con base sólida
Eres profesional de la salud que quiere ampliar marco
No es para ti si…
- Buscas una dieta universal
- Esperas resultados de pérdida de peso rápida
- No te interesa el componente ancestral
El "después"
Lo que vas a lograr
Al terminar este curso, esto es lo que se llevan nuestras alumnas.
- Conocerás tu dosha dominante y cómo equilibrarlo
- Sabrás qué alimentos calman o alteran tu constitución
- Entenderás los 6 sabores y cómo balancear comidas
- Aprenderás rutinas diarias (dinacharya) realistas
- Tendrás una guía de alimentos para tu tipo
Adelanto del curso
Un fragmento de lo que descubrirás
Los 6 sabores y por qué importan
Cada comida debería tener los 6: dulce, salado, ácido, amargo, picante, astringente. Te decimos cómo armarlas.
Frío y calor de los alimentos según ayurveda
No es temperatura, es energética. Tu sandía es 'fría', tu jengibre es 'caliente'. Aprende a usar esto a tu favor.
Qué incluye
Lo que te llevas
4 clases en vivo
8 horas con grabación posterior.
Test de doshas + manual
Cuestionario para identificar tu constitución + guía completa.
Recetas por dosha
15 recetas adaptadas a cada constitución.
Acceso permanente
Material y grabaciones tuyas de por vida.
Comunidad
Grupo de alumnos activo.
Constancia FFL
Constancia digital al concluir.
Conoce a tu maestra
Invitado especial
Maestro de ayurveda con +20 años de práctica
Maestro experimentado en ayurveda clínica que une textos clásicos con aplicación práctica para Latinoamérica.
- +20 años de práctica clínica
- Formación en India
- Aplicación occidental
Temario
Lo que vamos a cubrir
Los 3 doshas
Vata, Pitta, Kapha. Cómo identificar el tuyo.
Los 6 sabores
Cómo balancear cada comida.
Rutinas diarias (dinacharya)
Cómo organizar tu día según ayurveda.
Aplicación práctica
Plan semanal personalizado por dosha.
Voces reales
Lo que dicen quienes ya lo tomaron
Pasé 10 años probando dietas hasta entender mi constitución. Esto debería enseñarse en la escuela.
Inversión
Comienza hoy tu transformación
$3,200MXN
Inicio: 15 de septiembre 2026
- Acceso permanente al material
- Recursos descargables incluidos
- Soporte directo del equipo FFLI
Te respondemos en menos de 24 horas hábiles. Sin compromiso.
Preguntas frecuentes
Antes de inscribirte
¿Necesito conocimientos previos?
No. Empezamos desde cero, lenguaje accesible.
¿Cuándo inicia?
15 de septiembre 2026. 4 clases en vivo + grabaciones permanentes.
¿Reemplaza nutrición occidental?
No, la complementa. Damos puentes entre ambas perspectivas.
¿Hay devolución?
Si avisas antes del inicio del curso, sí.
¿Tu pregunta no está aquí?Escríbenos por WhatsApp →
Sigue explorando
